
traumatheologisch

11.04.2026 (noch nicht zu Ende geschrieben)
Generation X
Vielleicht ist es am einfachsten, meine Generation, die Generation X zu beschreiben, indem ich sie in Zusammenhang mit anderen Generationen betrachte. Ein Leben zwischen Boomern und Millennials heißt, ich bin mit dem wirtschaftlichen Aufschwung und vor dem Internet erwachsen geworden. Bis in die 70er waren die Möglichkeiten unendlich. Familiär im Sinne von, alle konnten mit ihren Mitteln Familien gründen. Beruflich gab es viele offene Türen, so dass auch die mit wenig Handlungsspielraum Nischen für sich finden konnten. Wenn ich diesen Gedanken auf den Kopf stelle, wird klar, dass der Leistungsgedanke selbstverständlich war. Wie kann sich jemand unter bestmöglichen Bedingungen nicht zu einem leistungsstarken Mitglied der Gesellschaft entwickeln? Das war undenkbar. Leistungsfähigkeit wurde gesellschaftlich vorausgesetzt, die gelungene Vernetzung im Berufsleben und in der Familie wurde zur Norm. Einfach weil alle es konnten. Ich nenne es das Leistungs-Darlehen, welches mit einem hohen Zinssatz von den Boomern meiner Generation gegeben wurde. Sie hatten den Wohlstand aufgebaut, die Erwartungen an ihre Nachkommen waren hoch.
Wie sahen diese Erwartungen konkret aus? Vor allem war es Materialismus. Es gab Statussymbole. Das Eigenheim. Autos. Urlaub. Ja, auch Kinder hielten als Zeichen von Erfolg her. Die waren allerdings, wie sich herausstellte, nicht so kalkulierbar. Ein gelungenes Leben wurde berechenbar im wahrsten Sinn des Wortes. Ein Kombi stand vor dem Reihenhaus, der Erfolg war nachweisbar, da er sich faktisch erheben ließ. Menschen verließen sich auf Gegenstände, Objekte und alles, was sachlich zu ermitteln war. Das war der Maßstab für ein gelungenes Leben. Es war der Standard für das Leben. Es gab also vor allem Äußerlichkeiten, die erreicht werden mussten. Hiermit spreche ich Haltungen an: Selbstwirksamkeit wurde gleichgesetzt mit Produktivität. Gelingen hieß Erfolg. Es gab keine Wahlmöglichkeiten, um gesellschaftlich anerkannt zu werden. Ich musste sichtbare, ja sogar anfassbare Lebensziele erreichen. Wie das erreicht wurde, trat in den Hintergrund, es ging um das, was faktisch für alle überprüfbar war. Der Appell hieß also nicht: Es soll Euch gut gehen! Er hieß: Ihr habt zu funktionieren!
Um an dieser Stelle in die Tiefe zu gehen, lassen Sie Sich, wenn Sie mögen, mit mir - und das ist unverkennbar meine Generation - auf einen Text von Neil Young ein: “It′s better to burn out than fade away” Die berühmten Worte Kurt Cobains in seiner Abschiedsnotiz. Auch diese Generation wird bedeutsam sein! Die Bedingungen hierfür waren nicht das gelobte Land: “Out of the blue and into the black you pay for this, but they give you that” Deshalb bezahlen wir und bekommen nicht das, was wir benötigen. Er umschreibt damit einen außerordentlichen Mangel. Einen Mangel an Freiheit. Und er weiß auch, woran das liegt: “the king is gone, but he's not forgotten”. Wir stehen also 1979 immer noch im Kaiserreich? Unsere Füße stehen im Hier und Jetzt, unsere Denkmuster sind nachhaltig mit der Vergangenheit verbunden. Zugegebenermaßen bewegt aber der Kopf die Füße und nicht umgekehrt. Das ist das Dilemma meiner Generation. Wir können uns nicht frei bewegen, denn wir können nicht frei denken. Gehen wir noch eine Generation zurück.
Aus gutem Grund heißt die Generation vor unseren Eltern die stumme Generation, sie musste schweigen, weil sie ums Überleben kämpfte. Dieses Schweigen wurde vermittelt, als Modus zum Überleben. Am Leben bleiben ist aber ein Instinkt, er hat keine Intention außer sich selbst. Er wird nicht erlernt, sondern vererbt. Das Leben war instinktiv lebbar und erfahrbar und gleichbedeutend mit dem Schweigen geworden. Dieses Schweigen hat eine Generation übersprungen, denn es wurde nicht wissentlich. Selbstredend wurde es auch nicht versprachlicht. Wie kann Schweigen mitgeteilt werden? Es war eine instinktive innere Haltung, die ihren Zweck verloren hatte und das Leben fundamental bedeutete. Was geschieht, wenn etwas nicht sagbar ist? Es ist anwesend und existiert weiterhin.
Wir befinden uns mitten im transgenerationalen Trauma. Ich möchte noch einmal Neil Young bemühen, um Ihnen nahe zu bringen, wie ich darauf blicke: “It′s better to burn out, ′cause rust never sleeps”. Ich musste sofort bei diesen Worten an Flugrost denken. Ich fragte mich warum. Aber zuerst erkläre ich, was Flugrost ist. Es handelt sich um kleine Eisenpartikel, die sich aufgrund von Rost gelöst haben und diesen in der Luft mit sich transportieren. Sie sind nicht sichtbar, später erst, denn sie lösen erneut Rost aus, wenn sie sich auf Metall ablagern. Flugrost ist also ein unsichtbarer Prozess, erst der Schaden macht ihn beweisbar. Stellen Sie Sich die Überlieferung des Schweigens wie Flugrost vor. Sie kommt nicht als ausgesprochene Worte oder verschriftliche Wahrheit vor. Sie ist unausgesprochen und größtenteils vorsprachlich. “There′s more to the picture than meets the eye.” (Neil Young) Das Schweigen bewegt sich also zwischen meiner Sprache und meinen Empfindungen. Das Schweigen existiert als Flugrost, niemand kann es sehen, den Schaden, den es anrichtet, durchaus.
Zeitgleich wurde der Begriff Burnout medizinisch geprägt. Burnout ist keine Krankheit, wird aber einheitlich beschrieben: Erschöpfung, das Leben kann nicht mehr bewältigt werden, Entfremdung von sich selbst. Ich paraphrasiere: Ein ausgebrannter Mensch kann nichts erschaffen, weil seine Ressourcen endlich sind. Der Mensch, der keine Lebenskraft hat, um etwas zu entfachen, kann nicht von vorne beginnen. Ohne diese Selbstwirksamkeit hat er sein Menschsein verloren, ist also unvermeidlich von sich selbst weit entfernt. Wenn aber jemand innerlich ausbrennt, hat vorher ein Feuer gebrannt und die meisten sind älter als 27 Jahre alt geworden. Bevor ich auf die Selbstentfremdung und das Leistungs-Darlehen zurückkomme, möchte ich von den schönsten Flammen der Generation X erzählen.
In meiner Generation hat sich viel, das sich vorher noch am Rand der Gesellschaft platzierte, unumkehrbar in die Mitte bewegt. Künstlerisch. Sozial. Politisch. Die Unterscheidung zwischen ernster und unterhaltender Musik klang aus. Crunge und Punk hatten eine anerkannte politische Tiefe gewonnen und konnten sich medial verbreiten. Musik, die wie ein Aufschrei konzipiert war, konnte sich verbreiten. Nach langem Schweigen ist Schreien eine Möglichkeit, seine Stimme wieder zu entdecken. Vielleicht auch eine Reaktion, dass unsere Eltern davon ausgingen, dass wir als Kinder nachts durchschreien mussten, um dann durchzuschlafen? So sickerten mit der Musik Themen wie Angst, Wut, Freiheit und psychische Erkrankungen durch, sie wurden besprechbar. Und zwar in einer breiten Masse, gleichzeitig auf Augenhöhe mit der Tradition. Die Wertigkeit alter Kunst stand nun gleichberechtigt neben populärer Kultur, so dass Fotos in Museen neben den alten Meistern gezeigt wurden und die Performance Kunst losbrach. Die Künste präsentieren sich im Hier und Jetzt. Stärker als je zuvor. Zeitgleich wurden neue Lebensmodelle erprobt. Während meines 20. und 25. Lebensjahr wurde die Strafverfolgung von schwulen Männern und von Abtreibung abgeschafft; die Vergewaltigung in der Ehe wurde strafbar und es entstand ein einheitliches Arbeitsschutzgesetz.
(to be continued)
My my, hey hey
Rock and roll is here to stay
It′s better to burn out
than to fade away
My my, hey hey
Out of the blue
and into the black
You pay for this,
but they give you that
And once you're gone,
you can′t come back
When you're out of the blue
and into the black.
The king is gone
but he's not forgotten
Is this the story
of Johnny Rotten?
It′s better to burn out
′cause rust never sleeps
The king is gone
but he's not forgotten.
Hey hey, my my
Rock and roll can never die
There′s more to the picture
Than meets the eye.
(Neil Young, 1979)
10.04.2026
Zeichen
https://youtu.be/9nRPEZc9Iy0?si=9OCZ3NU7j3zlUYCE
Schau dich nur an
So stark und so zerbrechlich
So hart war's noch nie, bist ganz am Rand
Doch schaffst das tatsächlich
Oh, du tanzt auf deinem Schutt
Obwohl der noch heiß ist
Oh, dein Leuchten kommt zurück
Oh, was für ein Zeichen
ich will das Leben, das leicht ist
(Uh) und die Liebe frei ist
Und mehr Zeit für uns beide
Oh, ich will mehr Wunder im Kleinen
Oh, in jedem Detail
Ich liebe die Zeichen
Oh, siehst du die Zeichen?
Bitte bleib, bitte bleib, bleib so hell
Du musst gar nichts erreichen
Und ich weiß, und ich weiß, wie du dich fühlst
Du willst einfach nur schreien
Du tanzt auf deinem Schutt
Obwohl der noch heiß ist
Schau dein Leuchten kommt zurück
Was für ein Zeichen
ich will das Leben das leicht ist
(Uh) und die Liebe die frei ist
Und mehr Zeit für uns beide
Oh, ich will mehr Wunder im Kleinen
Oh, in jedem Detail
Ich liebe die Zeichen
Oh, siehst du die Zeichen?


09.04.2026
Prolog
Prolog
(Episteme)
Was ist Wirklichkeit?
Bevor etwas wirklich wird, wird es gedacht. Denken erschafft und formt die Welt. Gedanken benötigen aber Substanz; das sind mehrheitlich Vorannahmen, Strukturen, die wir als bestätigt ansehen. Die Philosophie nennt das Episteme, gesichertes Wissen, das dem Denken zugrunde liegt und es ermöglicht. Diese Grundannahmen strukturieren das Denken, die Welt wird im Denken angelegt, geprägt durch Episteme. Diese funktionieren aber wie die Natur. Sie haben einen Rhythmus, sie schaffen sich neu. Sie brauchen zur Kultivierung bestimmte Bedingungen. Sie werden erneut anerkannt, umgestürzt, verwandelt und auch vergessen. Wie ein neues Lebewesen die Epigenetik seiner Vorfahren weiterführt, geht es zuerst davon aus, dass die Bedingungen gleich bleiben. Neues Leben ist zunächst kein Anfang, sondern eine Gesamtschau alles Gewesenen. Mehr Ende als Anfang. Die bestmögliche Ausrichtung ist bereits vererbt worden. Faktisch ist das zu diesem Zeitpunkt die beste Welt, die erlebt werden kann. Alle Gefühle, alle Sinneseindrücke, die persönlichen Erfolge und die gelebten Beziehungen sind zusammengefasst. Auch das erfahrene Leid, das Scheitern und die Traurigkeit. Ein anstößiges Lachen. Die reinigenden Tränen. Es sind Gepflogenheiten, Veranlagungen, Bräuche. Alles das wird weitergegeben und ist die erste Welt, die wir wahrnehmen. Es ist die erste Wirklichkeit, die wahr ist, der erste Kosmos, der uns zur Verfügung steht, um zu denken und die erste Realität, die ich erfahre.
Die Wirklichkeit bleibt aber nicht stehen. Sie wird weiter gelebt. Es folgt eine neue Weiterentwicklung. Auch diese wird weitergegeben. Kurzum: Die Wirklichkeit, die wir für uns selbst erschaffen, ist geprägt. Sie ist gestaltet von dem Wissen und den Erkenntnissen unserer Vorfahren. Sie wurde bereits gelebt. Beweint. Verlacht. Sie ist unfrei. An der Unfreiheit meiner ersten Welt kann ich heilen oder vergehen.
Wenn ich von einer Weitergabe von Annahmen ausgehe, gibt es in der Botanik die Form der Veredlung. Der Teil einer Pflanze wird auf den Teil einer anderen Pflanze aufgesetzt und von ihr genährt. Es ist ein wenig wie eine Adoption, denn die Veredlung hat die Vermehrung und eben die Übertragung bestimmter Epigenetik zum Ziel. Hierfür schafft sie vermeintlich beste Gegebenheiten. Diese sind aber nicht naturgegeben. Der natürliche Weg der Vermehrung über Bestäubung passiert einfach. Alle Prozesse hierfür sind schon angelegt und funktionieren, Fortpflanzung ohne weiteres Zutun. Die Veredlung ist immer mit einer Absicht verknüpft. Sie will die gute Epigenetik für die Entwicklung besserer Merkmale nutzen. Veredlung möchte verändern, sie korrigiert und verwandelt. Es entsteht eine Pflanze, die neue Anpassungsmöglichkeiten besitzt. Die Natur lässt es geschehen, der Mensch hat immer Absichten.
Warum schreibe ich nicht von Genetik, sondern von Epigenetik? Weil ich an Veränderungen glaube. Die Wirklichkeit erschafft sich immer neu, sie ist aber nie völlig frei. Ich kann es geschehen lassen und die Prozesse sind da. Ich kann es beeinflussen, aber meine Möglichkeiten sind begrenzt. Das haben wir mit der Natur gemeinsam. Mir steht als erstes die Wirklichkeit meiner Vorfahren zur Verfügung. Sie ist geschehen. Die Vergangenheit, die in mir lebt. Ob ich mich als natürlichen Prozess oder als aufgepfropft erlebe, entscheidet mein Umgang damit. Wie ich mit der Welt umgehe, lerne ich zweifellos als erstes von meiner Familie.
Jens Gerheim 2025
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Danach werden die Daten unverzüglich gelöscht, es sei denn, es liegen gesetzliche Aufbewahrungspflichten oder andere vorrangige rechtliche Gründe vor, die eine weitere Speicherung erforderlich machen.Zusammenfassend werden personenbezogene Daten nach Erfüllung des Zwecks oder Wegfall der rechtlichen Grundlage für die Speicherung gelöscht, es sei denn, es bestehen weiterhin rechtliche Verpflichtungen oder berechtigte Interessen, die eine weitere Speicherung rechtfertigen.9. Sicherheitsmaßnahmen und DatenminimierungEs werden umfassende technische und organisatorische Maßnahmen ergriffen, um Ihre personenbezogenen Daten wirksam vor zufälliger oder unrechtmäßiger Zerstörung, Verlust, Veränderung oder unbefugter Offenlegung bzw. unbefugtem Zugriff zu schützen. Dabei wird darauf geachtet, dass ausschließlich die für den jeweiligen Zweck unbedingt erforderlichen Daten erhoben und verarbeitet werden. Diese Strategie der Datenminimierung trägt dazu bei, das Risiko für Missbrauch und unberechtigten Zugriff deutlich zu verringern. Die Sicherheitsmaßnahmen werden kontinuierlich an den Stand der Technik angepasst, um den Schutz Ihrer Daten dauerhaft auf einem hohen Niveau zu gewährleisten.10. SSL/TLS-VerschlüsselungUm die Sicherheit Ihrer Daten bei der Übertragung zu schützen, werden dem aktuellen Stand der Technik entsprechende Verschlüsselungsverfahren (z. B. SSL oder TLS) über HTTPS verwendet. SSL (Secure Socket Layer) bzw. TLS (Transport Layer Security) sind Protokolle zur Verschlüsselung von Datenübertragungen im Internet. Dadurch wird sichergestellt, dass die zwischen Ihrem Browser und dem Server ausgetauschten Daten vor unbefugtem Zugriff geschützt sind. Eine verschlüsselte Verbindung erkennen Sie daran, dass die Adresszeile des Browsers von "http://" auf "https://" wechselt und an dem Schloss-Symbol in Ihrer Browserzeile.11. 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Diese Sicherheitsmaßnahmen werden entsprechend der technologischen Entwicklung fortlaufend verbessert.15. Formular-ToolsHier finden Sie Informationen zur Nutzung von Formular-Tools auf dieser Website, einschließlich Details zur Verarbeitung personenbezogener Daten und Ihrer Rechte im Zusammenhang mit der Nutzung dieser Formulare.Die Nutzung dieser Tools erfolgt auf Grundlage des berechtigten Interesses gemäß Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO, um eine effiziente Datenerfassung und -verwaltung zu gewährleisten. Soweit erforderlich, basiert die Datenverarbeitung auf Ihrer Einwilligung nach Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO und § 25 Abs. 1 TTDSG. Einwilligungen sind jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufbar.ZahlungsdienstSie haben die Möglichkeit, Ihre Einkäufe mit dem folgenden Zahlungsdienst zu bezahlen: _________16. Google fontsAuf dieser Website werden Google Fonts verwendet. Google Fonts ist ein Dienst der Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Irland. 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Weitere Informationen zum EU-US DPF finden Sie unter: https://www.dataprivacyframework.gov.Zusätzliche Informationen zur Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten durch Adobe Fonts finden Sie in der Adobe Datenschutzerklärung unter: https://www.adobe.com/de/privacy/policy.html.18. Karten-DienstDiese Website verwendet einen Karten-Dienst, um Ihnen geografische Informationen und eine interaktive Nutzererfahrung zu bieten. Die Einbindung erfolgt durch einen Drittanbieter, der personenbezogene Daten verarbeiten kann, wenn Sie dessen Dienst nutzen.Die Verarbeitung Ihrer Daten erfolgt auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO zur Erfüllung des Vertrags, insbesondere zur Bereitstellung von geografischen Informationen und Diensten, sowie im berechtigten Interesse an einem reibungslosen, komfortablen und sicheren Nutzungserlebnis gemäß Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO. Soweit für bestimmte Handlungen Ihre Einwilligung erforderlich ist, erfolgt die Datenverarbeitung auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO. Einwilligungen sind jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufbar.Im Folgenden finden Sie detaillierte Informationen zum Karten-Dienst:Google MapsUm Karten und geografische Informationen auf dieser Website bereitzustellen, wird Google Maps genutzt. Google Maps ist ein Dienst der Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Irland. Beim Besuch einer Seite mit eingebetteten Google Maps wird eine Verbindung zu den Servern von Google hergestellt. Dabei können personenbezogene Daten wie Ihre IP-Adresse und Ihre Interaktionen mit der Karte an Google übertragen werden.Google ist unter dem EU-US Data Privacy Framework (DPF) zertifiziert, was einen angemessenen Schutz für die Übertragung von personenbezogenen Daten aus der EU in die USA gewährleistet. Weitere Informationen zum EU-US DPF finden Sie unter: https://www.dataprivacyframework.gov.Weitere Informationen zur Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten durch Google Maps finden Sie in der Datenschutzerklärung von Google: https://policies.google.com/privacy.
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